Se fai una pausa in compagnia di colleghi o se incontri amici durante il break ascolta cosa raccontano. L’evasione corredata da chiacchiere piacevoli è un tonico. Capita anche che, parlando del più e del meno, arrivi quell’inshight inaspettato che ti porta naturalmente al problem solving permettendoti di andare a
vanti con una situazione bloccata.
Dopo aver staccato (non importa quanto tempo, parliamo di qualità e consapevolezza non di quantità) poi sarà più facile procedere, riprendi a muoverti e fai ciò che avevi lasciato in sospeso.
Quindi alle volte quando la fotocopiatrice si inceppa o pensi che le scadenze ti costringano a saltare il pranzo, vai oltre. La stanchezza e le emozioni negative compromettono la lucidità e il risultato. Smetti quello che stai facendo e utilizza il cervello per un’attività in grado di riportarti in contatto con la realtà.